10 Basamakta Uyku Düzeni Oluşturmak

2018-03-24T15:04:24+03:00

10 Basamakta Uyku Düzeni Oluşturmak Anne babaların çocuklarıyla ilgili yaşadıkları en büyük sorunlardan biri, uyku düzeni oluşturmaktır. Aslında, çoğu anne ve babanın yaşadığı bu sorunun 10 basamaklık, uygulaması çok kolay ve etkili bir çözümü vardır. 10 basamakta uyku düzeni oluşturmak için, sırasıyla yapmanız gerekenleri sizinle paylaşıyorum. Uyku saatinden 15-20 dakika öncesinde çocuğunuza, uyku saatinin yaklaştığı, [...]